11 marca 2014

Lęk przed niepewnością

Lęk przed niepewnością   Większość z nas obawia się i myśli o tym, co się wydarzy w przyszłości. Nie wiesz, co życie może Ci przynieść i pojawia się w Tobie niepewność. Pewnie zauważyłeś, że w życiu każdego człowieka pojawia się w głowie więcej pytań niż odpowiedzi. […]
25 lutego 2014

Co powstrzymuje Cię przed podejmowaniem działania?

Co powstrzymuje Cię przed podejmowaniem działania?   Jest kilka czynników, które powstrzymują nas przed podejmowaniem działania. Dziś przedstawię Ci dwa z nich. Jest to nastawianie i utracone szanse. Nastawienie – wszystko co się dzieje w naszym życiu, czy to okoliczności, ludzie, sytuacje, sami sobie przyciągamy. Przyciągamy do […]
26 listopada 2013
Pewność siebie, samoocena

Jak zwiększyć swoją samoocenę?

Jak zwiększyć swoją samoocenę?   Samoocena jest kombinacją własnej wartości względem siebie, szacunku dla samego siebie i własnej integralności. Niska samoocena wskazuje na niską wartość samego siebie. Poczucie własnej wartości opiera się na uczuciu byciu kochanym i dawania miłości innym. Największym źródłem poczucia własnej wartości i […]
5 listopada 2013
wspomnienia

Zatrzymaj się

Zatrzymaj się   Żyjemy w czasach, gdzie ciągle się spieszymy. Wszystko jest na „wczoraj” i chcemy to ogarnąć. Na dłuższą metę trudno tak żyć. A co z chwilą obecną? Co jest dla nas ważne? Myślimy o tym? Zatrzymaj się chociaż na chwilę, każdego dnia. Pomyśl przez chwilę, […]
19 września 2013

Aktywne słuchanie

Aktywne słuchanie   Aktywne słuchanie to zdolność komunikowania się w otwarty sposób na to, co mówi druga osoba. Aby skutecznie się komunikować musimy być w stanie usłyszeć drugą osobę. Wiele osób mówi mi, że dobrze się ze mną rozmawia. Jakiś czas temu zastanawiałam się dlaczego. Po przemyśleniach wiem, że […]
6 września 2013

Nie bój się zmian

Nie bój się zmian   Do tego wpisu zainspirowała mnie moja córeczka. Przechodzi przez taki etap rozwoju, gdzie boi się różnych dźwięków i odgłosów. Ciągle mówi do siebie „nie bój się”. Uświadomiłam sobie, że tak wiele ludzi, boi się, tak jak to małe dziecko – tylko […]
Pobieram bezpłatnego ebooka TERAZ!