efektywność osobista

7 Posts Back Home

Schowaj wymówki do kieszeni

Schowaj wymówki do kieszeni Temat wymówek wraca. Film nagrany pod wpływem chwili na spacerze. Ja również mam takie dni, że mi się nie chce. Czasem muszę się zmusić, aby robić coś co powinnam, co mam zaplanowane, aby te działania przybliżyły mnie do celu. Robię pierwszy krok i chowam swoje wymówki do kieszeni. A następne kroki są już dużo łatwiejsze. Już nie muszę się zastanawiać czy mi się chce, czy nie. Po prostu to robię. Spróbuj, a efekty Cię zaskoczą 😉 Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz? Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie. Aby pobrać ebooka kliknij tutaj

7 rzeczy, które codziennie rano wykonują ludzie sukcesu

7 rzeczy, które codziennie rano wykonują ludzie sukcesu Może zastanawiałeś się nie raz, dlaczego jedni osiągają sukcesy, a inni nie? Co takiego robią, a czego nie robią? Co ich wyróżnia? Cel nie przysłania im drogi po której idą. Ich droga do celu jest ciekawa i prowadzi ich do sukcesu. Zatem co robią ludzie sukcesu codziennie rano? 1. Wstają wcześnie rano Ludzie sukcesu wstają nawet do 3 godzin przed pracą. Rano umysł jest świeży i wypoczęty. Cisza i spokój, ponieważ często domownicy jeszcze śpią 😉 Jeśli jesteś „nocnym Markiem” i nie lubisz wstawać wcześniej rano tak jak ja, to wystarczy chociaż 30 minut wcześniej 😉 2. Zaczynają dzień od porządnej dawki inspiracji Słuchają inspirujące i motywujące audio w drodze do pracy, czy przy śniadaniu. Dużo osób skarży się, że nie ma czasu na czytanie książek. Właśnie audiobooki są fajną alternatywą dla tradycyjnych książek. Można słuchać ich podczas wykonywania prac domowych i w podróży. Tak jak ja to robię 🙂 3. Czytają rano minimum 30 minut Nic nie zastąpi czytania tradycyjnych książek. Jeśli  naprawdę nie lubisz czytać, zacznij od czytania tylko 30 minut dziennie lub słuchaj tylko audio. Bardzo fajnym sposobem…

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 3

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 3 Myślałam, że dziś nie uda mi się opublikować video, ale się udało po wielu przejściach. Najważniejsze, że nie poddałam się 🙂 Dziś czas na kolejny trzeci sposób z serii „Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia”. W poprzednich filmach podałam Ci 2 sposoby. Jeśli ich nie widziałeś to zapraszam do obejrzenia: 1 sposób: http://odwaznabyc.pl/jak-zwiekszyc-produktywnosc-w-ciagu-dnia-sposob-1/ 2 sposób: http://odwaznabyc.pl/jak-zwiekszyc-produktywnosc-w-ciagu-dnia-sposob-2/  Jeśli chcesz być produktywny, NIE marnuj swojego cennego czasu. Weź życie we własne ręce i nauczyć się zarządzać swoim czasem. Po co marnować czas. Czas i tak upłynie. Wykorzystaj go odpowiednio, aby żyć pełnią życia. Zawsze znajdzie się coś, co jest za wcześnie lub już za późno… Jak zwiększyć ilość swojego czasu, a tym samym być bardziej produktywnym w ciągu dnia? Tego dowiesz się z poniższego filmu. Serdecznie zapraszam. Komentarze i swoje własne sposoby na zwiększenie produktywności w ciągu dnia mile widziane.   Zdjęcie dzięki uprzejmości graur razvan ionut – freedigitalphotos.net Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz? Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie. Aby pobrać ebooka kliknij tutaj

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 2

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 2 W poprzednim wpisie przedstawiłam Ci pierwszy sposób, dzięki któremu zyskujesz więcej czasu w kolejnym dniu planując swoje działania. Wspomniałam również o tym, że tracimy czas na bezproduktywne rzeczy, a niestety czasu nie da się cofnąć. Każdy ma go tyle samo, nie mniej, ani nie więcej, dlatego warto planować każdy dzień. Przecież czas to pieniądz. Dziś przedstawiam Ci kolejny sposób, który u mnie stał się przełomem w produktywności. Dokładnie sposób ten wyjaśniam w poniższym filmie. Serdecznie zapraszam. Koniecznie zostaw komentarz 🙂 Zdjęcie dzięki uprzejmości Phaitoon – freedigitalphotos.net Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz? Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie. Aby pobrać ebooka kliknij tutaj

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 1

Jak zwiększyć produktywność w ciągu dnia – sposób 1 To mój czwarty film, w którym występuję w roli głównej, a pierwszy w tym roku 😉 Tym razem będzie o zwiększeniu produktywności w ciągu dnia. Tracimy czas na bezproduktywne rzeczy, a niestety czasu nie da się cofnąć. Każdy ma go tyle samo, nie mniej, ani nie więcej. Wiem, że łatwo się mówi, gorzej wziąć się za działanie. Wiem też, że ciągła praca nie popłaca, bo może odbić się na zdrowiu. Fajnie jakby w miarę możliwości była równowaga, ale o tym w kolejnym filmie. Jak myślisz, czy warto tracić czas na bezproduktywne rzeczy? Odpowiedź nasuwa się sama. Nic się nie zmieni w Twoim życiu, jeśli będziesz marnował swój cenny czas. Zatem co pomaga być bardziej produktywnym? Wystarczy, że zadasz sobie pytanie: Czy to, co chcę zrobić, przybliża mnie do osiągnięcia mojego celu? Dokładnie wyjaśniam to w poniższym filmie. Serdecznie zapraszam. Koniecznie zostaw komentarz 🙂 Zdjęcie dzięki uprzejmości basketman – freedigitalphotos.net Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz? Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie. Aby…

Wytrwałość kluczem do sukcesu w 4 krokach

Wytrwałość kluczem do sukcesu w 4 krokach Chciałam się z Tobą podzielić 4 prostymi krokami na temat wytrwałości w formie prezentacji video. Dzięki tym krokom jeśli je tylko zastosujesz, osiągniesz wszystko co zechcesz, bo wytrwałość jest kluczem do sukcesu. Zapraszam do oglądania i komentowania. http://youtu.be/Jw_RD2BKF0c Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz? Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie. Aby pobrać ebooka kliknij tutaj

Jak być produktywnym?

Jak być produktywnym? Czy zdarza Ci się tak, że to co sobie zaplanujesz, kończy się niepowodzeniem? Jak często Twoje projekty nie zostały skończone lub nawet nie zostały zaczęte? Czy myślisz sobie, co jest ze mną nie tak? Jeśli tak, to masz problem produktywnością. Robisz rzeczy bezproduktywne lub masz nie poukładany plan dnia. Jak możesz się dowiedzieć, że robisz bezproduktywne rzeczy? Wystarczy, że zadasz sobie pytanie: Czy to, co chcę zrobić, przybliża mnie do osiągnięcia celu? Z pewnością wiesz jak to jest z wartościami, wiesz dlaczego ważny jest cel nadrzędny i wyznaczanie celów. Wiesz również to, że wszystko to, NIE działa lub działa kiepsko, jeśli nie przyjmiesz na siebie odpowiedzialności. Zmień perspektywę swojego życia i niech nie wpływają na Ciebie różne czynniki zewnętrzne. Stań się osobą, która wpływa na to, co dzieje się wokół niej. Ty jesteś odpowiedzialny za to, o czym myślisz, mówisz i jak działasz. To nie wina polityków, szefa i innych osób, za to co dzieje się wokół Ciebie. Ty sam wzbudzasz w sobie emocje, które wywołują różne negatywne uczucia. To nie los, wina innych, czy pech, ale Twoje wybory i zachowanie decydują o tym. Ludzie uwielbiają zrzucać na kogoś winę za swoje niepowodzenia. To daje im lepsze samopoczucie. Usprawiedliwiają również swoje…

Nawigacja