Wszystko zaczyna się od myśli

Wszystko zaczyna się od myśli

 

wszystko zaczelo sie od mysliWszystko, co mamy w tej chwili zaczęło się od myśli. Każde nasze przedsięwzięcie, a później działanie zaczyna się od myśli.

Nasze życie przepełnione jest myśleniem. Nasze myśli i przekonania wpływają na to, jak postrzegamy siebie, innych ludzi i świat.

Mają wielką siłę również w stosunku do nas samych. Siła ta może być pozytywna lub negatywna w zależności od rodzaju przekonań. Nasze myśli mogą dodawać nam siły, energii do działania i niosą nas w kierunku kolejnych sukcesów, ale niestety są też takie, które nie wnoszą w nasze życie nic dobrego.

Zarówno pozytywne jak i negatywne myśli są pielęgnowane w naszej podświadomości. Mądrość jest w każdym człowieku. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu 🙂 

Potęga naszych myśli

 

Większość z nas ma świadomość tego, jak ogromny wpływ na nasze życie mają zwłaszcza negatywne myśli. Jak mówił Dale Carnegie Wszyscy na świecie szukają szczęścia, a jest jeden tylko sposób, aby je znaleźć. Trzeba kontrolować swoje myśli. Szczęście nie przychodzi z zewnątrz. Zależy od tego, co jest w nas samych.”

Negatywne myśli, które kierują naszym życiem i wpływają na nasze decyzje, są również powodem długotrwałego procesu ciągnącego się od wielu lat, na ogół już od dzieciństwa i były napędzane przez ludzi z naszego otoczenia.

Rodzice, nauczyciele, rodzina i przyjaciele mogli przyczynić się ogromnie na kształtowanie w nas negatywnych myśli, które mają wpływ na nasze życie. Sama jestem tego przykładem. Dzieciństwo nie najlepiej wspominam.

W mojej rodzinie nie było wsparcia, zrozumienia, ani docenienia ze strony rodziców. Jak poszłam na studia rodzice ciągle powtarzali mi, „po co ci studia i tak do niczego ci się nie przydadzą”. Wmówili mi to, ponieważ oprócz stażu nie pracowałam w swoim zawodzie.

Żyłam z niskim poczuciem własnej wartości i dręczyłam się negatywnymi myślami, typu „nie uda mi się”, „inni są ode mnie lepsi”, „jestem do niczego” itp. Ciągnęło się to przez lata, aż do momentu kiedy zrozumiałam, że to ja mam wpływ na swoje życie i te myśli z dzieciństwa i młodych lat nie pozwalają mi cieszyć się życiem.

Życie uciekało mi przez palce, a ja nadal żyłam przeszłością. Zdałam sobie sprawę z tego, że potrzebowałam docenienia swoich rodziców, jak każdy młody człowiek, bo to naturalne. Tak jak powiedział William James „Najgłębiej zakorzenione w naturze ludzkiej jest pożądanie, by być docenianym”. 

Uwierzcie mi, nie piszę to po, aby się użalać. Piszę po to, aby dać do zrozumienia wszystkim, że myśli zwłaszcza te negatywne, mają ogromy wpływ na nasze życie – mogą je nam zmarnować. Dlatego trzeba je zostawić w przeszłości i żyć teraźniejszością. Zrozumienie negatywnych myśli i uczenie się jak je pokonać jest możliwe.

To nie to, co masz, ani to, kim jesteś,
ani to, gdzie jesteś, ani co robisz
czyni Cię szczęśliwym bądź nieszczęśliwym.
Chodzi o to, o czym myślisz.

 Dale Carnegie

Teraz jestem wolna, bo uwolniłam się od ciągłych negatywnych myśli. Co mi w tym pomogło?

Wszystko zaczyna się od myśli … pozytywnej

 

wszystko zaczyna sie od mysli 1Aby zobaczyć rzeczy w pozytywnym świetle, należy wspierać i podtrzymywać pozytywne myśli w swoim umyśle.

Jak już wspomniałam w moich wcześniejszych wpisach, najlepszym sposobem na podtrzymanie pozytywnego myślenia jest wdzięczność.

Wdzięczność za wszystko co posiadasz – za zdrowie, za rodzinę, za dzieci, za samochód (może dwa), za dach nad głową, za jedzenie … mogłabym tak wymieniać w nieskończoność.

TO JEST NAPRAWDĘ WAŻNE!

Właśnie wdzięczność mi pomogła. Jeśli jesteśmy wdzięczni za wszystko co mamy, to potrafimy się tym cieszyć. Wdzięczność powoduje, że myślimy o tym co mamy z radością i dzięki temu pielęgnujemy pozytywne myśli. Jeśli nie, to żyjemy bez celu, nie cieszymy się nawet większymi osiągnięciami.

Życie bez celu, to tak jak dom bez projektu. Ludzie sukcesu tacy jak: Roosevelta, Edison, Rockefeller, Ford etc. naprawdę żyli według celu, podczas gdy większość ludzi żyje według ich życzenia.

Wiedząc to, masz możliwość osiągnięcia czegoś za pomocą swojego umysłu i dzięki temu naprawdę możesz odmienić swoje życie.

Ten sposób dotyczy zarówno pielęgnowania pozytywnych myśli, jak również przyczynia się do bycia szczęśliwym. Wszystko jest w naszej głowie i zależy od naszego sposobu myślenia. Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić i uwierzyć może to osiągnąć. – Napoleon Hill.

Moje przemyślenia zakończę słowami Mahatma Gandhi:

Twoje przekonania stają się twoimi myślami.
Twoje myśli stają się twoimi słowami.
Twoje słowa stają się twoimi czynami.
Twoje czyny stają się twoimi zwyczajami.
Twoje zwyczaje stają się twoimi wartościami.
A Twoje wartości stają się twoim przeznaczeniem.

 

Istnieje mnóstwo badań dotyczących siły naszego umysłu, naszych myśli i jaki ma to wpływ na rzeczywistość. Jedno jest pewne – jesteś wytworem własnych myśli.

Możesz zmienić swoją rzeczywistość poprzez świadomy sposób myślenia, wdzięczność, życie według celu – wykorzystując różne sytuacje w życiu. Trzeba widzieć szklankę do połowy pełną, a nie do połowy pustą. Wszystko zaczyna się od myśli. Co o tym myślisz? Zapraszam do komentowania 🙂

Źródło zdjęcia: freedigitalphotos.net


Zamiast cieszyć się życiem, ciągle narzekasz?

Dużo skutecznych wskazówek co zrobić, aby odnaleźć sens i naprawdę cieszyć się życiem znajdziesz w ebooku: „Przestań Narzekać i Zacznij Cieszyć Się Życiem”, którego udostępniam całkowicie bezpłatnie.

Aby pobrać ebooka kliknij tutaj

 

  • Ula

    Widzę, że sięgnęłaś po tą samą książkę co ja 🙂 uwielbiam ją. Z każdym rozdziałem czuje się lepiej i lepiej 😀
    Ale nawet mimo tego, że już tyle się nauczyłam myśli lubią sobie „pobiec” nie tam gdzie trzeba… Ale trzeba ciągle nad sobą pracować nic ot tak się nie dzieje.

    • Ela Obara

      Dzięki Ula za komentarz. Pewnie chodzi Ci o książkę Dale Carnegie „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”. Przeczytałam tą książkę, a teraz „setny” raz przesłuchuję ją w formie audiobooka, bo nie mogę się z nią rozstać 😉 Polecam każdemu. Mi również zdarza się, że moje myśli uciekają gdzieś nie tam gdzie trzeba – tylko z taką różnicą, że teraz myślę świadomie i zaraz dziękuję za wszystko co mam i myśli wracają na właściwe tory.

      • Ula

        A nie. Chodziło mi o „Jak przestać się zamartwiać i zacząć żyć” 🙂 Słyszałam, że ta, o której piszesz jest również świetna. Muszę się w nią zaopatrzyć 🙂
        Ula ostatnio opublikował…Wdzięczność i troska o innych.My Profile

        • Ela Obara

          O widzisz, a ja muszę się zaopatrzyć w tą co podałaś. Sam tytuł już mnie zachęcił 😉 W artykule pisałam moje przemyślenia, które mi pomogły się pozbierać, po moich przejściach. Inspiracją były również książki, które wcześniej czytałam 😉

  • Ewa

    Ale świat wokół jest pełen negatywów , ludzie nas otaczający ciągle narzekają i dlatego tak trudno myśleć o czymś pozytywnym
    Ewa ostatnio opublikował…Stres w Miejscu Pracy – cz. IIMy Profile

    • Ela Obara

      Świat jest pełen negatywów, ale … zacznijmy od siebie, a świat będzie pełen pozytywów. Pozdrawiam

    • Antonio Stef

      Witam,negatyw,pozytyw to tylko slowa,Twoje mysli przyciagaja /bo dzialaja jak magnez/to o czym myslisz,jesli sa pelne milosci beda dla Ciebie dobre,jesli sa pelne zla beda dla Ciebie zle.Nie mozesz myslec za innych,mozesz myslec dla siebie,Inni widzac zmiany w Twoim zyciu tez zechca zmienic swoje.

  • Pingback: Rozwijanie dobrych nawyków sukcesu |()

  • Pingback: Zasady życiowe |()

  • Pingback: Zazdrość | Umysł człowieka i jego myśli()

  • Pingback: Myśl i działaj radośnie | Wszystko zaczyna się od myśli()

  • Antonio Stef

    Witam,wszystko co napisalas jest prawda,czlowiek ma potezna moc ktora wcale nie wykozystuje bo tak jest mu latwiej,wygodniej,tak nas wytresowano od wiekow,abysmy byli niewolnikami.Moge powiedziec ze ze wszystkich ras zyjacych na ziemi ludzka rasa jest najglupsza,idziemy calkiem w zlym kierunku.I chociaz w Polsce jest okolo 80% katolikow i Pismo Swiete jasno mowi ze kosciol tworza ludzie to i tak bardzo niewielu wie o co chodzi.A to dlatego ze z jednej strony religie tak sa sformulowane by czynic z czlowieka niewolnika,a z drugiej strony szkolnictwo by go uzaleznic od dobr materlialnych,razem daje wynik oczywisty calego spoleczenstwa.
    Jesli kozystasz z mocy jaka posiadasz,zazwyczj czyni sie to na mala skale i na wlasny uzytek,bo jesli sie ujawnisz to jestes traktowany jak odmieniec lub dziwak,a juz calkiem przechlapane jest jak sie Toba zainteresuje jakis ” paranaukowiec” i zeby sie czegos dowiedziec nie zadaje pytan tylko od razu pod pozorem badan chce cie przerobic na warzywo.Wiem to z wlasnego doswiadczenia.
    Ciesze sie ze coraz wiecej ludzi pisze o temacie,jesli moglbym cos dodac od siebie to myslenie kolektywne/w rodzinnym gronie/,jesli rodzina spotyka sie wieczorem po kolacji i wspolnie razem w atmoswerze milosci propaguje ta sama mysl to efekt jest jeszcze szybszy i bardziej efektywny.W zaleznosci od wilkosci obrazu zapisywanego w naszym umysle,duszy,mysli,na efekt trzeba czekac od 7-40 dni.Cala wiedza na ten temat i nie tylko jest ukryta miedzy wierszami w Bibli .
    W dawnych czasach w wioskach indianskich to nie szaman sprowadzal deszcz,czy leczyl chorych tylko kolektywna mysl ktora towarzyszyla wszystkim uczestnikom rytuau.Poniewaz wszystko jest energia a mysl to magnes.Jedyna ksiazeke jaka moge wam polecic to Biblia z niej sie dowiecie wszystkiego.
    A jesli chodzi o codzienne zycie to dzien zaczynaj od szklanki wody z cytryna,miodem i imbirem.Przynajmniej co drugi dzien miej kontak z ziemia przez 30 minut/zdejm buty i chodz boso/wieczorem lub rano.
    Nie uzywaj sluchawek bo smarzysz sobie szyszynke.Przytulaj drzewa zwlaszcza te najbardziej energetyczne i pros o wymiane energi.
    Pij przynajmniej szklanke wody o ujemmnym ORP lub zjadaj owoce lub wazywa oklo 200g do max 10 minut od zerwania./te w sklepie sa juz martwe/.
    Powodzenia

    • Dziękuję za wyczerpujący komentarz i ciekawe propozycje 🙂 Z niektórych korzystam każdego dnia, jak np. picie wody z cytryną i odrobiną miodu, wspominałam o tym w jednym z wpisów. Pozdrawiam

      • Antonio Stef

        Witam,dzis dla wszystkich najbardziej pozywna zupa:
        Skladniki,2 pory,1 cebula 1 pietruszka korzen i natka, polowa selera,2-3 zabki czosnku,2 marchewki,sol morska i pieprz do smaku,0,5 l wody.Gotujemy 5-7 minut.Wywar spozywamy po odcedzeniu lub po zmiksowaniu.
        ORP wywaru to -450mV,dla przykladu podam ze lecznicza woda z Lurdes ORP wynosi -320mV
        Spozywajcie leczniczy wywar na zdrowie i smacznego.

Nawigacja